Niezdefiniowane Centra Human Design: jak rozpoznać wpływ otoczenia i warunkowanie?
Wchodzisz na spotkanie spokojna. Nie masz poczucia, że coś trzeba natychmiast naprawić albo przyspieszyć. Po kilkunastu minutach ktoś mówi, że musimy się spiąć bo klient przyjedzie szybciej i musimy skończyć to wcześniej. W tym czasie druga osoba również martwi się, czy zdążycie, a do tego wchodzi szef ze stertą nowych papierów i mówi, że jeszcze tym koniecznie trzeba się zająć. Pożar w burdelu to przy tym pestka.
Nagle sama zaczynasz czuć niewygodne napięcie. Jeszcze godzinę wcześniej go nie było. Teraz trudno Ci przestać myśleć o tym, ile rzeczy powinnaś jeszcze zrobić.
I w takim momencie możesz uznać, że skoro ta presja cię uwiera, jest niewygodna, to znaczy że jest Twoja.
Czy na pewno?
Human Design proponuje dołożyć do tej interpretacji jeszcze jedno pytanie: co wydarzyło się w Twoim otoczeniu, zanim pojawiło się to odczucie?
Nie jesteś tym co teraz czujesz
Przez większość życia opisujemy siebie na podstawie tego, co aktualnie czujemy, myślimy i robimy.
Jestem zestresowana. Nie umiem odmawiać. Za mało robię. Muszę mieć wszystko pod kontrolą. Powinnam bardziej się starać.
Problem pojawia się wtedy, kiedy coś co jest naszą chwilową reakcją zaczynamy traktować jak swoją trwałą cechę.
Być może sama znasz sytuacje, w których zachowujesz się zupełnie inaczej w zależności od otoczenia. Przy jednej osobie czujesz się spokojna, a przy drugiej czujesz podenerwowanie. W jednym zespole pracujesz swoim tempem, a w innym masz wrażenie, że bez przerwy trzeba coś nadrabiać. Możesz mieć też tak, że po rozmowie z konkretną osobą zaczynasz wątpić w swoją własną decyzję, która wcześniej wydawała Ci się jasna.
Human Design opisuje mechanizm tej zmienności poprzez zdefiniowane i niezdefiniowane Centra.
Czym są niezdefiniowane Centra Human Design?
W Bodygrafie znajduje się dziewięć Centrów. Część z nich może być zakolorowana, pozostałe są białe.
W tym kalkulatorze wygenerujesz swój Bodygraf.
Według Human Design zdefiniowane Centra reprezentują nasz stały sposób funkcjonowania. Niezdefiniowane Centra wskazują obszary, w których to doświadczenie może być bardziej zmienne i podatne na wpływ ludzi oraz sytuacji zewnętrznych.
Ale to nie oznacza, że w tych miejscach jesteśmy wybrakowani. Właśnie te miejsca mogą dawać nam największą możliwość obserwowania i przeżywania życia w określonych obszarach.
To ważne rozróżnienie.
Białe miejsce na Bodygrafie nie oznacza, że powinnaś coś w sobie uzupełnić. Nie chodzi również o osiągnięcie stanu, w którym nikt więcej nie będzie miał na Ciebie wpływu.
Znaczenie ma raczej świadomość, że pewne doświadczenia mogą zmieniać się w zależności od tego, gdzie jesteś i z kim przebywasz.
W Human Design taki wpływ nazywany jest warunkowaniem.
Ra Uru Hu: „Jesteśmy zaprojektowani tak, by podlegać uwarunkowaniu.”
Warunkowanie nie oznacza, że inni ludzie robią Ci coś złego
Słowo warunkowanie może brzmieć negatywnie. Łatwo więc dojść do wniosku, że skoro przy kimś zaczynasz odczuwać stres, powinnaś ograniczyć z nim kontakt.
Tymczasem samo pojawienie się określonego stanu nie mówi jeszcze niczego o jakości relacji.
Żyjemy między ludźmi. Rozmawiamy, współpracujemy, mieszkamy razem, reagujemy na atmosferę spotkania i emocje innych osób. Wpływ jest naturalną częścią kontaktowania się z innymi ludźmi.
Human Design kieruje uwagę gdzie indziej: czy zauważasz, co dzieje się z Tobą pod wpływem danego otoczenia?
Wracając do naszego przykładu z początku tego tekstu. Nasza bohaterka przed spotkaniem czuła się zupełnie spokojnie. Dopiero kiedy weszła na spotkanie projektowe coś się zmieniło. Jedna z osób była pod dużą presją czasu. A po kilkunastu minutach wszyscy zaczynają rozmawiać tak, jakby od kolejnej godziny zależało powodzenie całego przedsięwzięcia.
Mogłaby teraz wyjść ze spotkania z przekonaniem, że również musi się spieszyć.
Ale co właściwie się zmieniło? Czy wcześniej również uważała, swoje zadanie za pilne? Czy napięcie pojawiło się dopiero podczas rozmowy? Co dzieje się po wyjściu ze spotkania?
Czasami to napięcie trochę opada, ale nie tak szybko.
Więc moglibyśmy powiedzieć, że udzieliła jej się atmosfera. Tylko co właściwie kryje się za tym określeniem?
Czy gdyby nie weszła na to spotkanie czułaby się pod taką samą presją?
Czy musiała wejść w fizyczny kontakt z czymś czego nie widać i zabrała trochę tego ze sobą?
Human Design ma na to w pewnym sensie wytłumaczenie. Opisuje aurę jako pole otaczające ciało i zakłada, że podczas kontaktu z innymi ludźmi dochodzi do wzajemnego oddziaływania. Z perspektywy tego systemu właśnie ten kontakt przez aurę ma znaczenie, kiedy niezdefiniowane Centra odbierają to czym emanuje druga osoba. Nie musimy dotykać się fizycznie aby „coś” się zadziało między ludźmi.
I teraz zobacz…
To, czym masz wysyconą swoją aurę, zostawiasz na innych aurach, z którymi wchodzisz w kontakt.
W ten sposób ludzie wpływają na siebie praktycznie w każdym obszarze.
Ale nie w każdym tak samo.
Od czego to zależy?
Niezdefiniowane Centra – okna otwarte na świat
Wspomniałam, że każdy człowiek ma centra energetyczne, które ma zakolorowane lub nie.
Zakolorowane działają jak nadajniki. Przez kanał łączący oba centra non-stop płynie energia życiowa o charakterystycznej częstotliwości i nadaje podobnie jak stacja radiowa.
Białe centra są receptywne. Jak radioodbiorniki ale czasami trochę rozregulowane. Nie dlatego, że coś jest z nimi nie tak, ale dlatego, że to co odbierają ze stacji jest zawsze trochę wzmocnione i zniekształcone. A do tego taka osoba poruszając się miedzy różnymi ludźmi, w różnych aurach w ciągu dnia może co chwila „zmieniać stacje nadawcze” dlatego to, co wyemitowuje na zewnątrz, jest trochę inne niż oryginalna transmisja. A do tego może cały czas się zmieniać.
Warunkowanie wygląda inaczej w każdym Centrum
Każde Centrum dotyczy innego obszaru doświadczenia, dlatego warunkowanie nie zawsze wygląda tak samo.
Przy niezdefiniowanym Centrum Korzenia odbieramy presję i stres. Taka osoba może czuć ogromną presję, żeby szybko coś skończyć tylko po to, żeby pozbyć się napięcia. Rano spokojnie patrzysz na trzy rzeczy, które masz zapisane w swoim kalendarzu, a po rozmowie z kimś, kto zawsze funkcjonuje w biegu, zaczynasz patrzeć na własny plan jak na sytuację kryzysową.
W przypadku niezdefiniowanego Centrum Ego po spotkaniu z kimś, kto opowiada o swoich kolejnych projektach i osiągnięciach możesz nagle dojść do wniosku, że robisz za mało.
Przy niezdefiniowanym Splocie Słonecznym rozmowa z bardzo zdenerwowaną osobą może sprawić, że po kilku minutach sama zaczynasz mówić szybciej, głośniej, ciało robi się napięte i coraz mocniej przeżywasz omawianą sytuację. Intensywność tego odczucia może wtedy zostać pomylona z wagą problemu.
W każdym z tych przykładów chodzi o coś innego. Korzeń kieruje uwagę na stres i presję, Ego na potrzebę udowadniania wartości, a Splot Słoneczny na emocje.
Wspólny jest jeden element: zauważyć, w jakich warunkach dany stan się wzmacnia.
Z kim przestajesz takim się stajesz?
Wpływ ludzi na emocje i zachowania jest również przedmiotem badań psychologii społecznej.
Elaine Hatfield, John T. Cacioppo i Richard L. Rapson opisali w książce „Emotional Contagion” z 1994 roku zjawisko emocjonalnego zarażania się. Badali między innymi sposób, w jaki ludzie synchronizują mimikę, zachowania i stany emocjonalne.
W 2002 roku Sigal G. Barsade opublikowała w „Administrative Science Quarterly” badanie „The Ripple Effect: Emotional Contagion and Its Influence on Group Behavior”. W eksperymencie dotyczącym pracy grupowej nastrój jednej osoby wpływał na emocje pozostałych uczestników, a także na sposób współpracy i ocenę funkcjonowania grupy.
Widzimy, że badania nad społecznym wpływem emocji pokazują, że nasze samopoczucie nie powstaje w całkowitej izolacji od innych ludzi. Dlatego obserwowanie związku pomiędzy własnym stanem a otoczeniem może być praktycznie użyteczne, nawet jeśli nie próbujemy wyjaśniać wszystkiego jednym systemem.
No dobrze. Załóżmy że tak jest. Co nam to daje?
Nie musisz teraz każdego analizować
Sama świadomość warunkowania nie ma na celu analizowania każdej osoby, którą spotykasz.
Znacznie ważniejsze jest to, co pod wpływem określonego stanu chcesz zrobić.
Czujesz presję i przyjmujesz kolejne zadanie.
Po rozmowie z ambitnymi znajomymi podejmujesz się nowego zobowiązania.
Pod wpływem emocji obiecujesz coś, czego wcześniej nie zamierzałaś robić.
W takich sytuacjach Human Design mówi, żeby wrócić do Strategii i Autorytetu, ponieważ niezdefiniowane Centra pokazują miejsca potencjalnego warunkowania, ale nie powinny wpływać na podejmowanie decyzji.
To jedna z ważniejszych różnic.
Możesz odczuwać presję i nie musisz natychmiast działać tylko dlatego, żeby przestać ją czuć. Możesz być poruszona cudzą emocją ale nie musisz pod jej wpływem podejmować natychmiast decyzji dotyczącej własnego życia.
Obserwacja niezdefiniowanych Centrów daje przede wszystkim dodatkowy kontekst.
Zamiast pytać, czy to jest moje, obserwuj zmianę
Jednym z częstszych pytań przy poznawaniu niezdefiniowanych Centrów jest: skąd mam wiedzieć, czy dane odczucie jest moje, czy przejęłam je od kogoś?
Tak postawione pytanie może prowadzić do jeszcze głębszej analizy.
Nie zawsze potrzebujesz natychmiastowej odpowiedzi.
Znacznie więcej informacji daje obserwowanie zmiany w czasie.
Możesz zauważyć, jak czułaś się przed spotkaniem, co wydarzyło się podczas rozmowy i co dzieje się po zmianie otoczenia. Sprawdzić, czy następnego dnia nadal masz potrzebę to robić. Zobaczyć, przy jakich osobach określony temat wraca regularnie.
Po pewnym czasie zaczynasz dostrzegać wzorce, których wcześniej nie było widać.
Być może presja pojawia się głównie w pracy, ale znika w weekend. Może potrzeba udowadniania swojej wartości nasila się przy jednej grupie znajomych. Możliwe, że emocjonalna rozmowa sprawia, że na kilka godzin całkowicie zmieniasz to, jak patrzysz na sytuację.
Nie musisz od razu wyciągać z tego wielkiego wniosku.
Najpierw zobacz, co rzeczywiście się powtarza.
Niezdefiniowane Centrum nie jest problemem do naprawienia
Poznając swój Bodygraf, łatwo skoncentrować się na tym, co jest białe, i potraktować to jako nasze słabości.
Human Design proponuje inne spojrzenie.
Te wszystkie białe miejsca, w których za każdym razem możesz odczuwać coś innego mogą poszerzać twoje widzenie świata. Możesz przez te „okna” zobaczyć z czym mierzą się inni ludzie, co i jak przeżywają. Spotykasz osoby funkcjonujące pod dużą presją i takie, przy których nie musisz się spieszyć. Widzisz ludzi silnie nastawionych na udowadnianie swojej wartości i takich, dla który nie ma to znaczenia. Doświadczasz różnych emocji.
Z czasem możesz lepiej rozpoznawać różnice pomiędzy tymi doświadczeniami.
To jednak wymaga praktyki. Sam opis Centrum nie wystarczy.
Możesz znać mechanikę niezdefiniowanego Korzenia i dalej spieszysz się, nawet jak nie musisz, tylko po to, żeby pozbyć się presji. Możesz wiedzieć, że masz niezdefiniowane Ego, i nadal brać na siebie zobowiązania, tylko po to, żeby pokazać, że dasz radę.
Niezdefiniowane Centra są jednak tylko jednym z elementów Bodygrafu. Żeby rozumieć je w szerszym kontekście, warto zacząć od podstaw: Typu, Strategii, Autorytetu i Centrów oraz zobaczyć, jak te elementy łączą się ze sobą.
Jeśli chcesz uporządkować tę wiedzę i nauczyć się odnosić ją do własnego Bodygrafu oraz codziennych obserwacji, w kursie Living Your Design przechodzę przez ten fundament krok po kroku.
Zobacz program kursu Living Your Design
Wiedza staje się użyteczna wtedy, kiedy wykorzystujesz ją w konkretnych sytuacjach.
Niezdefiniowane Centra Human Design kierują uwagę nie tylko na to, co czujesz, ale również na warunki, w których dane odczucie się pojawia.
Dlatego zanim wysnujesz kolejny wniosek typu: za mało robię, muszę się pospieszyć, powinnam coś udowodnić albo ta sytuacja jest strasznie poważna, warto czasem wrócić o kilka kroków.
Jak czułaś się wcześniej?
Co się konkretnie wydarzyło?
Kto pojawił się w Twoim otoczeniu?
Czy stan pozostaje taki sam po zmianie miejsca i po upływie czasu?
Nie podważasz własnych odczuć. Ale nie rób z każdego z nich natychmiastowej definicji siebie ani instrukcji działania.
I właśnie tutaj niezdefiniowane Centra stają się jednym z najbardziej wartościowych obszarów obserwacji w Human Design. Pokazują, że pomiędzy tym, co stałe, a tym, co zmienne, może znajdować się znacznie więcej informacji, niż widać na pierwszy rzut oka.
Źródła: Ra Uru Hu i Lynda Bunnell, „The Definitive Book of Human Design: The Science of Differentiation”; Jovian Archive, „Human Design Dictionary”; Ra Uru Hu, „Split Definitions and Relationships”, Jovian Archive, publikacja archiwalna z 8 października 2016 roku.; Elaine Hatfield, John T. Cacioppo i Richard L. Rapson, „Emotional Contagion”, Cambridge University Press, 1994; Sigal G. Barsade, „The Ripple Effect: Emotional Contagion and Its Influence on Group Behavior”, „Administrative Science Quarterly”, 2002.
